千葉麗子さんの壮絶うつ病体験
元アイドルで現在実業家でもある千葉麗子さんのうつ病体験は生死を分ける
といってもいいくらいひどい症状だった。
出産後の育児ストレスからくる摂食障害で食べては吐き食べては吐きの毎日。
健康な人間からみれば想像できないが、うつ病になればもう自分をコントロール
できない状況になるのだろう。
千葉麗子さんの場合は夫の支えもあり、うつ病を克服できたが、周りに自分の
苦しみを打ち明けられる人がいなかったり、孤独感が増していくと自殺に走る
こともある病気なので、うつ病患者には常に人が見守ってあげることが大事だ。
今の社会は年金や福祉などの将来不安、リストラ、長時間労働でそれぞれ心の
病を抱える人が多くなってきている。
うつ病になる前に、自分が頑張りすぎていないか、ちゃんと休息をとっているかなど
自分を振り返る時間をつくって心の平安を保ちながらうまくストレスと闘う術を身に
つけていく必要がある。
●うつ病とは・・・
うつ病（うつびょう、鬱病、depression）とは、気分障害の一種であり、抑鬱気分や
不安、焦燥、精神活動の低下などの精神的症状、食欲低下や不眠といった身体的
症状などを特徴とする精神疾患である。しばしば自殺企図を伴う。
「心のカゼ」と喩えられるほど、誰でも罹りうる可能性がある。
以前は単なる「怠け病」であるとか「詐病」（病気であると嘘をつく事）の一種では無い
かと考える人もいたが、最近の病理学的な研究の成果から脳に生理的・器質的な変化
が起こっていると考えられる様になって来ていて、罹患者の増加・一般化に伴う社会的
な認知の変化もあり、現在では生理学的な要素の非常に強い病気だと考えられている。
（WIKIPEDIAより抜粋）
